Mūsų grupinė programa suteikia unikalią galimybę kartu siekti svorio metimo tikslų. Prisijunkite prie bendruomenės, kuri motyvuoja ir palaiko kiekviename žingsnyje.
Mūsų programa skirta padėti jums pasiekti svorio metimo tikslus ir gerinti savijautą. Kvalifikuoti specialistai kiekviename žingsnyje palaikys jus, suteikdami reikiamą motyvaciją ir žinias. Pradėkite savo transformaciją su mumis!
Jūsų kelionėje dalyvauja motyvuojanti grupė, kuri skatina ir palaiko kiekvieną žingsnį.
Nustatyti konkretūs tikslai padeda stebėti progresą ir išlaikyti motyvaciją viso iššūkio metu.
Patyrę treneriai užtikrina saugų ir efektyvų treniruočių procesą, pritaikytą kiekvienam dalyviui.
Įvairios pramoginės veiklos ir užsiėmimai padeda sukurti linksmas ir įdomias treniruotes, skatinančias dalyvavimą.
Mūsų programa apima viską, ko reikia norint pasiekti savo svorio metimo tikslus. Dirbkite su specialistais, dalyvaukite grupiniuose užsiėmimuose ir mėgaukitės palaikymo atmosfera.
Mūsų grupinės treniruotės apima įvairius pratimų tipus, pritaikytus visiems lygmenims. Kiekviena treniruotė trunka 60 minučių ir skirta efektyviam svorio metimui. Dalyviai gauna individualizuotą palaikymą ir motyvaciją.
Mūsų ekspertai sudaro mitybos planus, pritaikytus pagal jūsų tikslus ir poreikius. Kiekvienas planas apima maistingus receptus, patarimus ir sekimo metodus.
Mitybos planas apima patiekalų pasirinkimą, porcijų kontrolę ir maisto gaminimo patarimus. Tai padeda užtikrinti, kad dalyviai gautų visus reikalingus maistingus elementus.
Priklausydami mūsų svetainei, gausite prieigą prie išskirtinių turinio, treniruočių vaizdo įrašų ir mitybos patarimų. Tai padės jums nuolat motyvuoti ir pasiekti tikslus.
Ši paslauga siūlo grupines treniruotes, kuriose dalyviai gali kartu treniruotis, dalintis patirtimi ir stiprinti tarpusavio ryšius.
Ši paslauga apima asmeninius trenerius, kurie padės Jums sukurti tinkamiausią treniruočių planą, atsižvelgdami į Jūsų individualius tikslus ir poreikius.
Mūsų programa siūlo unikalų požiūrį į svorio metimą, derinant efektyvius treniruočių metodus su grupiniu palaikymu. Pasiekite savo tikslus kartu su kitais ir mėgaukitės procesu!
Mūsų programa siūlo asmeninius tikslus ir grupinį palaikymą. Tai padeda dalyviams jaustis motyvuotiems ir atsakingiems už savo pažangą. Mes sudarome unikalią aplinką, kurioje kiekvienas gali dalintis savo patirtimi.
Mūsų programoje dalyviai gauna personalizuotą požiūrį, kuris optimizuoja jų progresą. Mes užtikriname, kad kiekvienas dalyvis jaustųsi palaikomas ir motyvuotas. Mūsų specialistai teikia nuolatinę paramą, kad užtikrintume sėkmę.
Mūsų treniruotės apima įvairius pratimų tipus, kad būtų užtikrintas visapusiškas požiūris į svorio metimą. Kiekvienas užsiėmimas yra pritaikytas, kad atitiktų dalyvių poreikius ir tikslus. Su mumis pasiekite geriausių rezultatų.
Naudojame naujausias treniruočių metodikas, kurios padeda pagerinti rezultatus ir išlaikyti motyvaciją. Mūsų grupės atmosfera skatina konkurenciją ir bendradarbiavimą, o tai padeda pasiekti geresnių rezultatų.
Siūlome įvairius planus, pritaikytus jūsų poreikiams. Pasirinkite iš grupinių treniruočių, asmeninių konsultacijų ir mitybos planų. Kiekvienas planas skirtas padėti jums pasiekti geriausius rezultatus.
8 savaičių programa su treniruotėmis ir mitybos planais.
Mėnesio narystė, apimanti visus programos privalumus ir galimybę dalyvauti bet kuriame renginyje.
Pasirinkite asmeninius užsiėmimus su mūsų specialistais, skirta individualiam požiūriui ir greitesniems rezultatams.
Mūsų komanda sudaryta iš ekspertų, turinčių ilgametę patirtį fitness srityje. Mes esame čia, kad motyvuotume ir padėtume Jums pasiekti geriausius rezultatus!
Programos vadovas
Mitybos specialistė
Asmeninis treneris
Psichologė
Grupės treneris
Mūsų klientų atsiliepimai rodo, kad programa padėjo jiems pasiekti puikių rezultatų. Džiaugiamės, kad galime būti jūsų svorio metimo kelionėje. Pasidalinkite savo sėkmės istorija su mumis!
Ši programa man tikrai padėjo – numečiau 8 kg per 12 savaičių! Visada jaučiausi palaikoma ir motyvuota. Svarbiausia, kad dabar žinau, kaip sveikai maitintis.
Programa padėjo man numesti svorio ir pasiekti geresnę fizinę būklę. Džiaugiuosi, kad pasirinkau šią grupę.
Dalyvaudama programoje, pajutau didelį pokytį savo energijoje ir savijautoje. Puiki komanda ir palaikymas!
Ši programa pakeitė mano požiūrį į sveiką gyvenseną. Visiškai rekomenduoju!
Programa pasirodė esanti puiki! Sužinojau, kaip teisingai treniruotis ir laikytis mitybos plano, o rezultatai buvo akivaizdūs.
Šios sėkmės istorijos rodo, kaip mūsų programa padėjo dalyviams pasiekti savo svorio metimo tikslus ir pagerinti gyvenimo kokybę.
Per 12 savaičių programą, 20 dalyvių vidutiniškai numetė 8 kg, o 75% jų pasiekė savo tikslus, palaikydami motyvaciją grupėje.
Mūsų grupė, sudaryta iš 15 narių, vidutiniškai prarado 7% savo svorio per 8 savaites, o komandinė dvasia padėjo pasiekti geresnių rezultatų.
45 metų vyras prarado 12 kg per programą, pagerindamas bendrai savo sveikatos būklę ir pasiekdamas 50% didesnį fizinį aktyvumą.
Mūsų procesas susideda iš keturių aiškių etapų, leidžiančių jums pasiekti savo svorio metimo tikslus per efektyvų mokymą ir grupinį palaikymą.
Užpildykite registracijos formą ir pasirinkite jums tinkamą grupės laiką. Mes patvirtinsime jūsų registraciją ir suteiksime jums visą informaciją.
Susitinkame su jūsų asmeniniu treneriu, kad aptartume jūsų tikslus ir sudarytume individualizuotą treniruočių bei mitybos planą.
Dalyvaukite grupinėse treniruotėse, kurios vyksta tris kartus per savaitę, ir sekite progresą su treniruotėmis namuose.
Kiekvieną mėnesį vertinsime jūsų pažangą, matuosime svorį ir kūno matmenis, kad galėtume pritaikyti programą jūsų poreikiams.
Po kiekvienos treniruotės dalyviai gauna grįžtamąjį ryšį ir rekomendacijas, kad galėtų tobulėti ir pasiekti geresnių rezultatų.
Nuo 2010 metų mūsų programa nuolat auga ir plečiasi, padedanti klientams siekti savo svorio metimo tikslų.
2015 m. įkūrėme mūsų programą, orientuotą į svorio metimą ir fizinį aktyvumą, siekdami padėti žmonėms pasiekti sveikesnį gyvenimo būdą.
2017 metais mūsų programa išaugo iki daugiau nei 100 dalyvių, o tai rodo didelį susidomėjimą ir pasitikėjimą.
2016 metais išplėtėme savo programą, įtraukdami naujas treniruočių formas ir mitybos planus, taip padidindami klientų pasitenkinimą iki 90%.
Mūsų programa pasiekė 80% sėkmės rodiklį, kai dalyviai pasiekė savo svorio metimo tikslus.
Pristatėme naujas programų formas, įskaitant online treniruotes, kad pasiektume platesnę auditoriją ir suteiktume daugiau galimybių.
Mes ieškome talentingų ir motyvuotų žmonių, kurie nori prisijungti prie mūsų svorio metimo programų kūrimo.
Full-time
Ieškome energingo svorio metimo trenerio, kuris ves grupinius užsiėmimus, teiks individualius patarimus ir skatins dalyvius pasiekti savo tikslus.
Part-time
Sukuria individualizuotus mitybos planus ir teikia konsultacijas dalyviams, kad padėtų jiems gerinti mitybos įpročius.
Full-time
Klientų aptarnavimo specialistas, kuris atsakys į klientų užklausas, tvarkys registracijas ir teiks palaikymą dalyviams.
Contract
Marketingo specialistas, atsakingas už programų reklamos strategijų kūrimą ir įgyvendinimą, siekiant pritraukti naujų dalyvių.
Mūsų vizija yra kurti sveikesnę bendruomenę, užtikrinant, kad kiekvienas individas gali pasiekti savo svorio metimo tikslus. Mes siekiame sukurti aplinką, kurioje žmonės gali jaustis palaikomi ir motyvuoti. Mūsų tikslas – skatinti sveiką gyvenimo būdą ir gerovę.
Mes siūlome visapusišką požiūrį į svorio metimą, apimantį treniruotes, mitybą ir motyvaciją. Jūs ne tik numesite svorio, bet ir pagerinsite savo gyvenimo kokybę.
Mūsų filosofija remiasi subalansuota mityba, reguliariu fiziniu aktyvumu ir psichologiniu palaikymu. Tikime, kad bendruomenės jėga padeda pasiekti geresnius rezultatus. Mūsų programa orientuota į ilgalaikius pokyčius.
Mūsų misija yra padėti kiekvienam žmogui pasiekti savo svorio metimo tikslus. Vadovaujamės profesionalumu, empatija ir atsidavimu, siekdami užtikrinti, kad kiekvienas dalyvis gautų reikiamą dėmesį ir paramą. Pas mus kiekvienas gali rasti tinkamą sprendimą savo kelionei.
Mes vertiname bendradarbiavimą, paramą ir individualumą. Mūsų komanda dirba kartu, kad kiekvienas dalyvis jaustųsi įkvėptas ir palaikomas savo kelyje. Siekiame nuolatinio tobulėjimo ir klientų pasitenkinimo.
Mūsų programa apima ne tik treniruotes, bet ir mitybos planus bei psichologinę paramą, kad pasiektumėte geriausių rezultatų.
Mūsų programos dalyviai pasiekia puikių rezultatų, o mūsų palaikymo sistema užtikrina, kad niekada nesijustumėte vieni. Prisijunkite prie mūsų bendruomenės!
Susisiekite su mumis ir sužinokite, kaip galite prisijungti prie mūsų svorio metimo iššūkio. Mūsų komanda pasiruošusi atsakyti į visus Jūsų klausimus!
+370 610 605-2662
admin@base2psys.sbs
Vilnius Business Centre, Gedimino pr. 20, Floor 12, Office 33, Vilnius, LT-01103, Lithuania
Šiame skyriuje pateikiami atsakymai į klausimus apie mūsų svorio metimo iššūkį ir grupines treniruotes.
Mūsų svorio metimo iššūkis trunka 12 savaičių, per kurias grupės nariai dirba kartu, siekdami savo asmeninių tikslų.
Kiekvienoje grupėje gali dalyvauti nuo 10 iki 20 žmonių, kad būtų užtikrintas individualus dėmesys ir palaikymas kiekvienam dalyviui.
Grupės dydis yra ribojamas iki 15 dalyvių, kad užtikrintume individualų dėmesį ir palaikymą kiekvienam nariui. Tai leidžia sukurti draugišką atmosferą ir skatinti bendruomeniškumą.
Dauguma mūsų dalyvių praranda vidutiniškai 5–10% savo kūno svorio per 8 savaites, kartu gerindami fizinę būklę ir bendrą savijautą.
Treniruotės vyksta tris kartus per savaitę, kiekviena trunka 60 minučių, su papildomomis rekomendacijomis namų darbams.
Registracijos kaina yra 150 EUR už visą 8 savaičių programą, įskaitant treniruotes, mitybos planus ir grupės palaikymą.
Mūsų programa yra skirta suaugusiems, tačiau rekomenduojame dalyviams būti ne jaunesniems nei 18 metų.
Treniruotės vyksta du kartus per savaitę fizinėje erdvėje, kur kiekviena sesija yra vedama profesionalių trenerių, užtikrinant, kad visi dalyviai gautų tinkamą mokymą ir palaikymą.
Jei praleidote treniruotę, mes rekomenduojame pasinaudoti mūsų papildomomis treniruočių galimybėmis, o treneriai gali patarti, kaip patobulinti savo praktiką namuose.
Taip, po programos baigimo mes siūlome tęstinį palaikymą ir galimybę prisijungti prie mūsų bendruomenės, kad galėtumėte dalintis patirtimi ir motyvacija.
